Maladie respiratoire très sérieuse, l’apnée de sommeil cause l’inconfort du sommeil chez l’individu atteint. Or, on sait tous que le sommeil est indispensable pour avoir une bonne santé au quotidien. Il est donc indispensable de trouver une solution pour se débarrasser de cette maladie. Cependant, avant de savoir qu’on est atteint de l’apnée du sommeil, il faut connaitre les symptômes et la lecture de cet article vous permettra de les découvrir.
Symptôme 1 : La mauvaise qualité du sommeil
La mauvaise qualité de sommeil fait partie des multiples signes de l’apnée du sommeil. Les signes de l’apnée du sommeil sont légion et si on devait les classer selon un ordre bien précis, ce dernier occuperait à coup sûr la première place. En effet, par la mauvaise qualité du sommeil, on entend les multiples perturbations qui surviennent tout au long du sommeil.
On note par exemple une respiration irrégulière pendant le sommeil. La respiration irrégulière se traduit par l’arrêt bref de la respiration pendant un laps de temps au cours du sommeil. Cela perturbe généralement l’individu en le réveillant plusieurs fois avant le lever du jour. Ce qui a pour don de diminuer considérablement la qualité de son sommeil. La fatigue chronique au lever du jour est également une conséquence des multiples réveils nocturnes.
Symptôme 2 : Maux de tête et somnolence
Après un sommeil agité, un sommeil non réconfortant, il est normal de s’attendre à être épuisé au réveil. En plus de la fatigue, peut subvenir tôt le matin la céphalée. La céphalée peut durer un bon moment et disparaître ensuite. Mais, c’est un signe de l’apnée du sommeil. Un signe à ne vraiment pas négliger.
En dehors des maux de tête matinaux, on note également la somnolence comme un signe de l’apnée du sommeil. Vous pouvez vous surprendre à dormir devant un dossier à traiter. Il est également possible de se mettre à dormir en pleine journée devant la télévision ou en plein cours. Ce sont des faits qui résultent généralement des réveils nocturnes répétés de la nuit précédente.
Lorsque vous remarquez ce symptôme à votre niveau, consultez immédiatement un médecin. Cela paraît simple, mais dangereux. Il suffit de s’imaginer à somnoler sur le volant pour comprendre l’importance de faire une consultation au plus vite.
Symptôme 3 : Ronflement et diminution de la libido
En plus des différents symptômes déjà énumérés, le ronflement est un signe percutant de l’apnée du sommeil. Il ne s’agit cependant pas de simples ronflements. Les ronflements bruyants sont les plus annonciateurs d’une apnée du sommeil. Lorsque les ronflements dérangent le sommeil ou vous laissent des maux de tête au réveil, il faut penser à consulter un médecin.
D’abord, ce type de ronflement dérange le sommeil de votre entourage, mais aussi votre santé personnelle. Ensuite, il vous donne un mal de gorge à votre réveil (dans certains cas). Enfin, il est important de préciser que le ronflement peut être tout à fait naturel chez certaines personnes.
Un autre signe de l’apnée du sommeil est le manque de l’envie sexuel ou la diminution de la libido. L’un ou l’autre de ces signes est causé par la fatigue qu’accumule l’individu en raison de la mauvaise qualité du sommeil.
En somme, il est recommandé de consulter un médecin lorsque vous ressentez l’un ou l’autre de ces symptômes. Une consultation va vous permettre de vous rassurer de votre état de santé et de vous soigner si l’apnée du sommeil vous a été effectivement diagnostiquée.
