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Yoga publications et articles internet sur Yoga - Page 2
11La Méditation Yogique, page 2/2
Ajouté le 01/03/2008
: : La méditation yogique : : Nous avons vu que la méditation est un sens très puissant, qui nous permet de nous identifier á ce que l'on veut. Elle est indissociable de la concentration et du samadhi. D'autre part, ce [...]
12La Méditation Yogique, page 1/2
Ajouté le 01/03/2008
: : La méditation yogique : : Depuis de nombreuses années, la pratique de la méditation est en plein essor. Les livres sur le sujet se multiplient et les adeptes sont de plus en plus nombreux. Tout le monde s'accorde à [...]
13La Salutation au Soleil, Surya Namaskar
Ajouté le 01/03/2008
: : La Salutation au Soleil, Surya Namaskar : : Posture n° 1 : : Debout, pieds un peu écartés, bassin basculer vers l'avant, "zone lombaire décambrée" dos droit, épaules basses, mains jointes au niveau de [...]
14Les Bandhas
Ajouté le 21/02/2008
: : Les Bandhas : : Les bandhas font parties des pratiques les plus importantes du Yoga. Elles sont la base du kundalini et du laya yoga. Traditionnellement on traduit bandha par ligature ou contraction, elles nous permettent de créer des [...]
15Yoga Nidra - Relaxation yogique
Ajouté le 07/02/2008
Relaxation yogique - Yoga Nidra Le yoga nidra est un yoga à part entière, capable d'amener à de hauts niveaux de méditation et de conscience. Il est très agréable et facile à pratiquer, il suffit [...]
16Hatha Yoga
Ajouté le 25/01/2008
Le Hatha Yoga est généralement considéré comme un yoga de débutant, un yoga préliminaire, utile pour la santé, mais pas nécessaire à la "spiritualité". C'est pourtant l'un [...]
