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Sophrologie existentielle Marseille
Ajouté le 11/03/2008, Mise à jour le 14/03/2008, Visites : 1102
Qu'est ce que la sophrologie?sos : qui peut se traduire comme harmonie, équilibre
PHREN : conscience ou esprit corporalisé
LOGOS: au sens de science ou étude
La Sophrologie Existentielle étudie les phénomènes de la Conscience, de toutes ses modifications possibles et leur utilisation pratique à des fins thérapeutiques, pédagogiques, dans une recherche de mieux-être en soi. Cette nouvelle science prend ses sources en physiologie, en psychologie, psychopathologie. Sa lecture repose sur la méthode phénoménologique.
La Sophrologie Existentielle est une méthode à médiation corporelle basée sur la pratique des Relaxations Dynamiques, avec ses 3 cycles et ses 12 degrés. Ses relaxations dynamiques sont basées sur le souffle conscient. Les postures sont vécues assis et debout. Relaxation, décontraction, détente, et par-là même, une dynamique positive de la Conscience se révèle, tout un potentiel peut se mobiliser vers la créativité.
JULIE LANVIN
Sophrologie existentielle Marseille: http://www.123-sophro.com
Tags
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Mot clés
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