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Apprendre à gérer ses émotions et désamorcer le stress par soi- avec TIPI
Ajouté le 10/12/2011, Mise à jour le 20/12/2011, Visites : 289
C'est une méthode qui permet de désamorcer les difficultés émotionnelles : toutes les peurs, mais aussi les phobies, les angoisses, le stress, les blocages, les colères, les frustrations. Pendant la séance votre attention est orientée vers vos sensations corporelles. Vous n'avez rien d'autre à faire qu'à les laisser vivre et les exprimer verbalement au fur et à mesure qu'elles se présentent.
Une seule séance suffit dans la plupart des cas pour déraciner des peurs enfouies depuis longtemps.
Je peux aussi vous apprendre à le faire par vous-même.
Apprendre à gérer ses émotions et désamorcer le stress par soi- avec TIPI: http://lavieenmouvement.c.la
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