Vous êtes ici: Accueil » Articles » Relaxation
Relaxation publications et articles internet sur Relaxation
1Déterminer et mettre en oeuvre le sankalpa
Ajouté le 18/06/2010
Comment déterminer et mettre en oeuvre le sankalpa ? Ce sont les questions auxquelles nous apportons des réponses dans cet article qui fait suite à celui sur les principes du sankalpa.Comment choisir son sankalpa ? Comme le sankalpa est un moyen très [...]
2Le Sankalpa, résolution positive
Ajouté le 17/06/2010
Le sankalpa Sankalpa signifie « résolution » en sanscrit. C'est une étape fondamentale dans la technique du yoga nidra, détente allongée profonde. Le sankalpa est une résolution positive que l'on se donne à soi-même et qui est répétée régulièrement [...]
3Yoga et Relaxation
Ajouté le 17/11/2008
Le yoga est véritablement la science de la relaxationLa théorie, les principes et les techniques du yoga visent à installer à tous les niveaux de la personnalité un état conscient et relâché, propice à lépanouissement de notre potentiel intérieur. [...]
