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Sophrologie transpersonnelle
Publié par Anne
Ajouté le 12/09/2008. Mise à jour le 12/09/2008
La sophrologie est bien connue pour ses techniques efficaces de gestion du stress.
Mais elle présente aussi une philosophie, un art de vivre et une véritable science de la conscience.
Sa dimension transpersonnelle étudie l'être dans une perspective holistique.
Cette dicipline propose des applications vers l’éducation, l’écologie, la psychologie, l’art, la spiritualité …
La dimension transpersonnelle aborde le domaine de l'inconsient ainsi que les processus d’évolution de la conscience. Cette orientation ouvre des portes nouvelles en clarifiant les chemins de l’épanouissement et de la créativité.
La Sophrologie Transpersonnelle est une Voie d'éveil de la conscience.
Inspirée des sagesses d'orient et de la psychologie occidentale, elle étudie les possibilités d'épanouissement de la conscience humaine.
Son but est l'harmonie et l'évolution, c'est pourquoi elle étudie et intégre les 5 dimensions fondamentales de l'être:
le physique,l'énergétique, le relationnel, le mental, le spirituel.
La sophrologie transpersonnelle comporte 4 champs d’activités :
- Sophro-relaxation: gestion du stress, pensée positive, santé
- Sophro-relationnel: communication et connaissance de soi
- Sophro-existentiel: thérapie et accompagnement à l’éveil de la conscience
- Sophro-éducatif
avec l'association francophone de sophrologie éducative
Source : http://sophro-holistic.monsite.orange.fr