Toutes les formes daddiction (alcool, tabac, jeu) ont en commun leur structure, qui est la conjugaison de deux formes de dépendance (psychologique et physique).
Chaque type de dépendance sera abordé dune façon particulière.
Deux formes de dépendances qui se conjuguent et se renforcent.

Exemple. Tabagie

Dépendance psychologique :
- Le plaisir de fumer, le goût du tabac associé à la détente
- L'aspect social, partage facile, rites, codes, appartenance
- Comportement, gestuelle, positionnement dans lespace, liée à une situation déclenchante.
- Ancrage (un événement déclenche lenvie de fumer) : alcool, café, terrasses, éclairages de discothèque, les pauses (cigarette compensatrice), les horaires, les " après-calins "

Dépendance physique : ce besoin irrépressible de fumer est liée à l'action de la nicotine au niveau du cerveau ; il est tel que certains troubles apparaissent si la consommation de tabac est suspendue : irritabilité, anxiété, maux de tête, vertiges, difficultés de concentration, somnolence, faim excessive Fumer semble alors le seul remède pour éviter ces sensations désagréables.

Processus de sevrage sous hypnose.
En tenant compte des avantages cachés et des intentions positives, sous hypnose, le sujet va créer confortablement des options supplémentaires et de nouveaux automatismes naturels et sains. Conscient et Inconscient collaborent étroitement à lélaboration de ce processus complet de changement, qui va aussi combler lespace laissé par la disparition de la dépendance. " La nature a horreur du vide "Aristote


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