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SOPHROLOGIE MONTPELLIER BERANGERE GUEIT

 

Bérangère Gueit
Sophrologue
26, cours Gambetta
34000 Montpellier

06 03 51 60 20

www.sophrologiemontpellier.com

Consultations individuelles et Séances de groupe.

La SOPHROLOGIE est basée sur la relaxation profonde, la respiration, l’imagerie mentale, la pensée positive.

Gestion du stress,
Gestion de l’angoisse et de l’anxiété,
Accompagnement de la dépression,
Amélioration du sommeil,
Réduction des tensions physiques et psychiques,
Equilibre psychosomatique,
Préparation à l’accouchement,
Confiance en soi.

La Sophrologie s’adresse à tous, à partir de 4 ans.

La Sophrologie est méthode souple et agréable basée sur la relaxation, la visualisation et la respiration.

J’anime des modules « gestion du stress », « confiance en soi », « sophrologie et relaxation », « sommeil paisible » et des séances pour les futurs parents et les couples.

Des Soirées « Découverte » ont lieu tous les trimestres.

ATELIERS DE SOPHROLOGIE :

Atelier « Gestion du Stress et Confiance en Soi » :
Lundi 18h45 (1h) - atelier « débutants »
Mardi 18h45 (1h) - atelier « intermédiaires ».
L’atelier à l’unité 10€ ou 10 séances 80€ ou 150€ l’année soit 23 ateliers.

Atelier mensuel « Sophrologie et Relaxation » :
Le vendredi 18h10 (1h30).
L’atelier 15€ ou 40€ les 3 ou 140€ l’année soit 11 ateliers.

www.sophrologiemontpellier.com


Consultations sur rendez-vous.
Pas de massages.

Programme

Durée: 1heure
Tarif: 10€ par personne
Ou 10 séances 80€

Apprentissage des techniques sophrologiques pour apprendre à gérer efficacement le stress et les situations anxiogènes; Initiation à la relaxation dynamique.

Calendrier

17/02/2009

Informations complémentaires

Téléphone : 0603516020
Prix : 10
Adresse : 26 cours Gambetta
Localité : montpellier
Code postale : 34000
Pays : FRANCE
Site internet : cliquez ici pour consulter