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Cours de Yoga en groupe et individuels
Diplômée de l'Institut Français de Yoga, je propose des cours de groupe et des cours individuels dans différents quartiers de Toulouse.
Les séances de groupe alternent postures en dynamique et postures en statique, selon une progression préparant graduellement le corps à chaque mouvement. Une grande place est donnée au souffle tout au long de la pratique.
Les séances individuelles permettent une adaptation de l'enseignement et des postures au besoin de chacun. Formée à la yogathérapie, je propose des mouvements et des respirations qui, au fil du temps et avec une pratique régulière, vont atténuer certaines difficultés physiques.
Horaires
- Lundi: 12h15, 18h15 et 19h45
- Mardi: 20h00
- Mercredi: 19h15
- Jeudi: 18h30 et 20h00
- Samedi: 9h30
Informations complémentaires
| Téléphone : | 05 62 47 14 67 |
| Prix : | Abonnement annuel : 230 à 290 € |
| Localité : | Toulouse |
| Code postale : | 31000 |
| Pays : | FRANCE |
| Site internet : | cliquez ici pour consulter |
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